mrspuex

Assalamualaikum.. masih berkisahkan cite minggu lps..hihiii.. Apabila kursus dijalankan di kg MIL ku yakni kt PeeDee., maka banyaklah xtvt tambahan yang aku buat.. habis jek kursus hari ahad tuh, aku balik umah MIL yg jaraknya hanya 10 minit jek dr pnb ilham resort tuh..rehat-rehat kejap..tenang-tenangkan otot lutut dan pinggang..muke pon dah agak-agak sun burn.. elok-elok buat kuak lentang dpn tivi sambil tidokan lil aireen..(owhh..btw, aireen pon ku hangkut skali blik pedee..dah alang-alang blik kg kan)..tetiba mak andak kol soh amek buah doyan / moktan / mangge kat kampung telok, peedee.. en hubby tanye , larat x nak amek buah kt umah andak?  klo ikutkan larat, mmg x terlarat dh..nampak bantal jek nih..maklumla jam 3 petang..kan taim lepak2 santai manjekan mata di hari minggu kan.. tapi ku laratkan juga walaupun x larat..huhu..gi dusun weii..mau x nak..org bando cam aku nih jarang bebenor nk masuk dusun..ni dah ade peluang, rembat jek la..ye dakk?? lagipun, hubby ckp pokok...

Assalamualaikum.. spontan khamis ::  K A M I W A N I T A K E N T A L Sebab ape aku cakap dorg nih kental?? sila scroll ke bawahh :: * * * * * * tengookkk!!!!tengokkk!!! walaupun mereka membuatkan trek jem, tp ade dorg kesahh??sebab semangat yg kuat dan tinggi membuatkan mereka yang berpangkat nenek nih sanggup menjoinkan diri buat  xtvt lasak yang boleh mencabar dan menggugat otot2 lutut, pinggang dan sewaktu dengannya.. aku sallutee kt dorg nih :: kak zaini, kak darma, kak shidah dan kak jannah..   ** mesti dorg teruja klo bace entry khas utk dorg nih..hikhik.. tahniah jugak kat sume org..alhamdulilah pergi dan balik dengan selamatnya.. Yours Truly ;P

Assalamualaikum.. banyak bende / perkara yang belom sempat nk diceritakan / diuplod..mungkin kekangan masa or aku nih terlebih penat kot..hishh..hishh...dah taim kene makan supplement nih.. baiklahh...aku story part by part dulu k.. entry nih nk fokus kt kursus trim n fit (anjuran opisku) yang aku kene hadir wiken lepas..22 -24 Julai 2011 kat PNB Ilham Resort Peedee..perlu tepek kt sini utk kenangan di mase akan datang..aku skang kan adelah blogger tegar..hak'ah la tegar sangat kann..so jom layan xtvt ku yang menyebabkan otot2 seluruh badanku bergegar / lenguh..tapi xpe..yang penting kite ENJOYY!!! **Maaplah klo gamba panjang berjelarr..sume gamba tu aku sukee..:D hari pertama - daftar + keje kumpulan masa utk present hasil buah otak dr kump aku kump 1 = Integriti Petangnya xtvt 10 000 langkah..mmg melangkah btol2 kitorg nih dh sampai ke garisan 10 000 langkah = kol 720 mlm.. gilo magrib baru smpai..gasakk!! ok..mlm pulak kene nyanyi lagu kump.. ni ka...