Assalamualaikum/Hai, wahhh.. kemain hakak belog nak sharing tips tips gebomm nih.. maklumkan hakak dah 3 series dah diknon.. so memang kena mencari tip-tip untuk kekal sihat dan cantik sekaligus (tanpa sebarang tepekan kosmetik). biar natural. dan paling penting, biar istiqomah.. susah kan nak istiqomah ni?? kita paham sebab kita pon seorang yang sesuatuuu sangat kalau nak beristiqomah..hahahaa.. Jom tengok apakah 8 tips hebat tu.. TIPS 1 : KAWAL PEMAKANAN proses penuaan dapat dilambatkan jika kita mengamalkan pemakanan yang seimbang. banyakkan makanan berserat tinggi, sayur dan buah-buahan. kurangkan makanan berlemak, minuman yang mengandungi bangak kafein, minuman ringan dan makanan ringan. *taknak tua cepat sangatlahh..tapi saya hantu kopiiii..acanerr?? TIPS 2 : GUNA PELEMBAP YANG SESUAI apabila umur kita menjangkau 30-an ni, keanjalan dan kelembapan kulit semakin kurang. oleh itu penggunaan krim pelembap adalah sangat diperlukan. carilah pelem...
