Anak adalah anugerah tuhan yang tidak ternilai, ibu bapa bertanggungjawab sepenuhnya untuk mencorakkan anak-anak sejak dari kecil lagi.."Melentur buluh biarlah dari rebungnya" itulah pepatah yang paling sesuai sekali dalam mendidik anak-anak.
Dalam memastikan anak-anak sentiasa sihat dan bijak, anda perlulah memastikan anak-anak sentiasa bergerak aktif..Terdapat banyak aktiviti yang boleh anda berikan untuk merangsang kecerdasan dan kecergasan serta dapat membantu mengekalkan tenaga pada anak-anak..Pada masa yang sama, aktiviti ini juga dapat mencegah anak-anak anda daripada terkena penyakit dan membuatkan otak mereka lebih aktif serta daya fokus dapat dipertingkatkan.
Tidak dinafikan ada ibu bapa yang sangat risau apabila anak-anak bergiat aktif dalam sukan atau aktiviti yang lasak. Macam-macam perlu difikirkan. Adakah ianya selamat? takut anak-anak tercedera dan lain-lain ketakutan.
Ye. Saya pon salah seorang ibu yang concern tentang semua masalah yang bakal dihadapi oleh anak-anak. Tapi sampai bila kita nak sekat anak-anak disebabkan stigma kita yang satu ini?
Ibu bapa di luar sana!
Tolong jangan risau.
Biarkan anak-anak kita dedahkan diri mereka dengan kehidupan yang sebenar.
Oleh sebab itu, saya nak kongsikan 10 aktiviti santai tapi sihat untuk anak kekal aktif.
1.BERJALAN DI KAWASAN RUMAH
Biasanya lepas menikmati makan tengahari, anak-anak kan merasa mengantuk..Biarkan mereka tidur seketika..Selepas itu, luangkan masa anda pada waktu petang dengan berjalan-jalan di kawasan rumah atau taman permainan berhampiran rumah anda. Ada masa, registerlah anak-anak masuk program fun run for kids. mesti best!
2.BERBASIKAL DENGAN KAWAN-KAWAN
Tidak dinafikan aktiviti ini cukup menyenangkan anda dan anak-anak anda..Agar ia tidak membosankan, ajaklah kawan-kawan yang tinggal berhampiran bermain bersama..Namun, pastikan waktu bermain basikal itu sesuai dengan masanya dan ketika bahang matahari tidak terlalu panas.
3.BAWA ANAK KE KOLAM RENANG
Membawa anak-anak ke kolam renang boleh menjadi salah satu aktiviti yang membuatkan anak anda aktif bergerak..Mungkin juga anak-anak anda dapat menyerlahkan bakatnya melalui renang..Lagipun, kolam renang amat disenangi oleh anak sehingga ia tidak merasa terpaksa mengikutinya.
4.BERMAIN DILUAR
Sekali sekala, ajaklah anak anda bermain diluar dengan mengeksplorasi alam sekitar..Biarkan pakaian mereka kotor dipenuhi dengan lumpur dan tanah daripada membiarakn mereka dengan gajet semata-mata.
5.BERMAIN PERMAINAN INTERAKTIF
Tidak salah untuk anak anda bermain permainan, tetapi pilihlah permainan yang interaktif yang dapat menguji minda dan memastikan anak sentiasa bergerak..Contohnya, bermain masak-masak, badminton, lompat tali dan sebagainya.
6.MEWARNA DAN GAMBAR
Ketika mewarna, pastikan anak anda memberi tumpuan sepenuhnya..Secara tidak langsung, ia dapat melibatkan semua anggota badan, fikiran dan perasaan mereka sehingga mereka dapat menggunakan kekuatan otak ketika melakukan aktiviti ini.
7.BERMAIN DETEKTIF
Contohnya, tunjukkan anak anda sesuatu benda dan sembunyikan..Kemudian, beritahu anak-anak tentang petunjuk yang membawa mereka lebih dekat kepada benda tersebut..permainan interaktif ini juga membantu anak anda dalam mengasah kemampuan berfikir dan merancang.
8.BERCERITA
Kebanyakkan ibu bapa menjadikan aktiviti ini untuk memudahkan anak-anak tidur..Cara ini melatih anak anda memberi tumpuan terhadap apa yang anda katakan dan dapat meningkatkan kemampuan mengingat. Cerita tentang kuda. Bila ada masa terluang, rewardkan anak-anak dengan bawa mereka melakukan aktiviti menunggang kuda. Teori dan praktikal tentang kuda berjalan selari. Pasti anak-anak teruja nak tau lebih tentang kuda secara dekat.
9.CUBA TEKA
Anda masukkan barangan ke dalam kotak dan memberikan anak anda meneka barangan tersebut..Permainan ini memerlukan daya ingatan dan kemampuan anak anda untuk mengesan permainan tersebut.
10.TAMAN PERMAINAN DI RUMAH
Jika sukar untuk ke taman permainan, anda boleh bermain rintangan bersama di rumah anda..Anda boleh menyusun beberapa barangan rumah seperti kerusi, meja, sofa dan sebagainya..Permainan ini membantu anak anda berfikir secara kreatif dalam menghadapi rintangan yang berbeza-beza dan melatih anak anda dalam mengawal gerak badan.
Bercakap mengenai aktiviti yang boleh Oh ya. Di Kidzania Kuala Lumpur juga banyak disediakan aktiviti-aktiviti sihat yang anak-anak boleh libatkan diri. Sebagai contoh, Jom menari di Clock Tower di Kidzania Kuala Lumpur.
Tidak dinafikan ada ibu bapa yang sangat risau apabila anak-anak bergiat aktif dalam sukan atau aktiviti yang lasak. Macam-macam perlu difikirkan. Adakah ianya selamat? takut anak-anak tercedera dan lain-lain ketakutan.
Ye. Saya pon salah seorang ibu yang concern tentang semua masalah yang bakal dihadapi oleh anak-anak. Tapi sampai bila kita nak sekat anak-anak disebabkan stigma kita yang satu ini?
Ibu bapa di luar sana!
Tolong jangan risau.
Biarkan anak-anak kita dedahkan diri mereka dengan kehidupan yang sebenar.
Oleh sebab itu, saya nak kongsikan 10 aktiviti santai tapi sihat untuk anak kekal aktif.
1.BERJALAN DI KAWASAN RUMAH
Biasanya lepas menikmati makan tengahari, anak-anak kan merasa mengantuk..Biarkan mereka tidur seketika..Selepas itu, luangkan masa anda pada waktu petang dengan berjalan-jalan di kawasan rumah atau taman permainan berhampiran rumah anda. Ada masa, registerlah anak-anak masuk program fun run for kids. mesti best!
2.BERBASIKAL DENGAN KAWAN-KAWAN
Tidak dinafikan aktiviti ini cukup menyenangkan anda dan anak-anak anda..Agar ia tidak membosankan, ajaklah kawan-kawan yang tinggal berhampiran bermain bersama..Namun, pastikan waktu bermain basikal itu sesuai dengan masanya dan ketika bahang matahari tidak terlalu panas.
3.BAWA ANAK KE KOLAM RENANG
Membawa anak-anak ke kolam renang boleh menjadi salah satu aktiviti yang membuatkan anak anda aktif bergerak..Mungkin juga anak-anak anda dapat menyerlahkan bakatnya melalui renang..Lagipun, kolam renang amat disenangi oleh anak sehingga ia tidak merasa terpaksa mengikutinya.
4.BERMAIN DILUAR
Sekali sekala, ajaklah anak anda bermain diluar dengan mengeksplorasi alam sekitar..Biarkan pakaian mereka kotor dipenuhi dengan lumpur dan tanah daripada membiarakn mereka dengan gajet semata-mata.
5.BERMAIN PERMAINAN INTERAKTIF
Tidak salah untuk anak anda bermain permainan, tetapi pilihlah permainan yang interaktif yang dapat menguji minda dan memastikan anak sentiasa bergerak..Contohnya, bermain masak-masak, badminton, lompat tali dan sebagainya.
6.MEWARNA DAN GAMBAR
Ketika mewarna, pastikan anak anda memberi tumpuan sepenuhnya..Secara tidak langsung, ia dapat melibatkan semua anggota badan, fikiran dan perasaan mereka sehingga mereka dapat menggunakan kekuatan otak ketika melakukan aktiviti ini.
7.BERMAIN DETEKTIF
Contohnya, tunjukkan anak anda sesuatu benda dan sembunyikan..Kemudian, beritahu anak-anak tentang petunjuk yang membawa mereka lebih dekat kepada benda tersebut..permainan interaktif ini juga membantu anak anda dalam mengasah kemampuan berfikir dan merancang.
8.BERCERITA
Kebanyakkan ibu bapa menjadikan aktiviti ini untuk memudahkan anak-anak tidur..Cara ini melatih anak anda memberi tumpuan terhadap apa yang anda katakan dan dapat meningkatkan kemampuan mengingat. Cerita tentang kuda. Bila ada masa terluang, rewardkan anak-anak dengan bawa mereka melakukan aktiviti menunggang kuda. Teori dan praktikal tentang kuda berjalan selari. Pasti anak-anak teruja nak tau lebih tentang kuda secara dekat.
9.CUBA TEKA
Anda masukkan barangan ke dalam kotak dan memberikan anak anda meneka barangan tersebut..Permainan ini memerlukan daya ingatan dan kemampuan anak anda untuk mengesan permainan tersebut.
10.TAMAN PERMAINAN DI RUMAH
Jika sukar untuk ke taman permainan, anda boleh bermain rintangan bersama di rumah anda..Anda boleh menyusun beberapa barangan rumah seperti kerusi, meja, sofa dan sebagainya..Permainan ini membantu anak anda berfikir secara kreatif dalam menghadapi rintangan yang berbeza-beza dan melatih anak anda dalam mengawal gerak badan.
Saya memang suka bawa anak-anak ke Kidzania Kuala Lumpur sebab di sana pelbagai aktiviti yang mereka boleh buat. untuk aktiviti sukan lasak, anak-anak boleh jadi climber . memandangkan anak-anak masih tak cukup tinggi untuk join. mungkin satu hari nanti saya nak mereka cuba juga jadi seorang climber untuk hilangkan rasa gayat dan takut kepada ketinggian.
1 Comments